山田先生開発検定サプリメント

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老けない体をつくる新習慣 累計70万部アンチエイジング、美容健康に人気

加齢対策健康情報として大人気
累計発行部数70万部突破の老けない体をつくる生活習慣シリーズに新たなムックが追加されました。



老けない体をつくる新習慣です。




一流アスリートの体調管理をしている山田豊文先生が監修しました。アンチエイジング、美容健康におすすめです。

骨・血管・脳を強くして細胞レベルで若返る

• あなたの人生を変える食べ方
  

老けない体をつくる新習慣内容

「老けない体をつくる食べ方」「老けない体をつくる生活習慣」など、累計発行部数70万部突破の「老けない体」シリーズ決定版!過去のシリーズで反響絶大の人気企画に、最新の健康情報を盛り込み、監修者・山田豊文氏の健康メソッドを網羅した一冊です。

出版社: 宝島社 (2018/2/24)

• 老け食と若返り食
• 豆乳で骨が強くなる
• 血管の若返りにはパンより玄米
• 筋肉増強にはささみより魚
• 寿司ネタで避けるべきはサ－モン

老けない体をつくる生活習慣

累計70万部突破万部突破！
老けない体をつくる食べ方

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関連情報
山田豊文先生
杏林予防医学研究所所長。米国公益法人ライフサイエンスアカデミー理事長。医師や歯科医師を中心とした日本ミネ ラルファスティング協会を主宰し、自身の理論を啓蒙すると共に、幼児教育、医療、美容、スポーツなど、さまざまな分野でもこの理 論を展開し、各界の著名人から支持を得ている。


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