山田豊文式 履くだけで美姿勢 足半ダイエット
著名な芸能人や一流アスリートの健康管理もしている山田豊文先生（杏林予防医学研究所所長）の最新ムック、
読売新聞でも紹介されて好評です。
・横綱の 肉体改造て山田先生も登場の記事
・山田先生検定サプリメント
今回は山田豊文式 履くだけで美姿勢 足半ダイエットです。
骨盤が整って下半身すっきり！小顔＆美脚効果も！
食事制限や運動ではなかなか痩せない
体重は変わらないのにボディラインが崩れてきた
扁平足や外反母趾、Ｏ脚やX脚などの悩みあり
顔が大きくなった気がする
姿勢が悪くて、肩こり・冷え性などの不調がある
太ももが外に張り出して太って見える
それ全部、足の使い方が間違っているからかも
◆出版社：宝島社 大型本: 16ページ
土踏まずを上げて骨盤矯正
脚もお尻も引き締まる！
特別付録 足半フリーサイズ
21.0～27.0cm 対応
正しい姿勢でいることは、体幹の強化や血流改善など、健康や美容にとても良い効果を与えてくれます。また、骨の強化と美姿勢を保つことで、骨盤のゆがみや骨のつまりがなくなり、代謝アップや痩せやすい体づくりにもつながります。
そんなダイエットにも効果のある、美姿勢を保つことができる足半（あしなか）を付録にしました。履くだけで美姿勢＆小顔＆痩せやすい体が手に入ります。
宝島社サイト公式
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山田豊文式 履くだけで美姿勢 足半ダイエット
関連情報
山田豊文先生著作
山田豊文Toyofumi Yamada
杏林予防医学研究所所長。「細胞環境デザイン学」を独自に提唱し、著名な芸能人やスポーツ選手の体調管理や杏林アカデミーや多くの医師を通じて、本来あるべき予防医学と治療医学の啓蒙や指導を行う。近著に『死ぬまで元気に生きるための七つの習慣』(山と渓谷社)など。
杏林予防医学研究所開発・山田先生検定サプリメント
山田豊文式 履くだけで美姿勢 足半ダイエット
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